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Méditation du quotidien - 3. Trataka, la méditation-kriya pour les yeux
Bien-être, Santé, Energie Marie Beaudet 01/02/2022 Bien-être, Santé, Energie Marie Beaudet 01/02/2022

Méditation du quotidien - 3. Trataka, la méditation-kriya pour les yeux

Trataka, une méditation-kriya à pratiquer avec une bougie pour favoriser l’attention.

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Méditation du quotidien - 2. Méditer en mouvement
Bien-être, Santé, Yoga Marie Beaudet 28/12/2021 Bien-être, Santé, Yoga Marie Beaudet 28/12/2021

Méditation du quotidien - 2. Méditer en mouvement

Méditer en mouvement.

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Méditation du quotidien - 1. Débuter
Bien-être, Santé, Yoga Marie Beaudet 08/11/2021 Bien-être, Santé, Yoga Marie Beaudet 08/11/2021

Méditation du quotidien - 1. Débuter

Débuter la méditation. Simplement.

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